{"id":1172,"date":"2021-05-30T17:07:50","date_gmt":"2021-05-30T15:07:50","guid":{"rendered":"https:\/\/docteurv.com\/?p=1172"},"modified":"2021-05-30T17:07:50","modified_gmt":"2021-05-30T15:07:50","slug":"vertus-du-moringa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/docteurv.com\/2021\/05\/30\/vertus-du-moringa\/","title":{"rendered":"Vertus du moringa"},"content":{"rendered":"

Cela fait juste quelques ann\u00e9es que nous le connaissons mais le moringa est connu dans d’autres pays depuis des g\u00e9n\u00e9rations. Originaire d’Inde, le moringa a tout d’un grand mais surtout, il est bourr\u00e9 de vertus. C’est incontestable, il apporte de tr\u00e8s nombreux bienfaits et poss\u00e8de de puissants pouvoirs nutritifs. Parmi les 13 vari\u00e9t\u00e9s de moringa, l’un des meilleurs est le moringa oleifera et ce, gr\u00e2ce \u00e0 ses qualit\u00e9s th\u00e9rapeutiques et nutritives.<\/p>\n

Excellentissime !<\/h2>\n

\"\"On peut affirmer sans se tromper que le moringa est excellentissime ! Tout est bon en lui, que ce soit ses racines, son \u00e9corce, ses graines, ses fruits et ses feuilles qui contiennent une incroyable densit\u00e9 vitaminique et min\u00e9rale. Ce n’est pas pour rien qu’on qualifie le moringa d’ \u00ab arbre aux miracles \u00bb ou \u00ab arbres de vie \u00bb. Selon la m\u00e9decine ayurv\u00e9dique, le moringa est capable de combattre plus de 300 maladies ! En tout cas, il est \u00e9tabli qu’il est parfait pour lutter contre le rhume, pour stimuler le syst\u00e8me immunitaire, pour le diab\u00e8te et pour r\u00e9duire l’hypertension art\u00e9rielle. Il est \u00e9galement admis que ses feuilles contiennent pratiquement toutes les vitamines et min\u00e9raux dont nous avons besoin pour \u00eatre en bonne sant\u00e9.<\/p>\n

Consommez-en<\/h2>\n

\"\"Si vous pouvez en trouver, consommez r\u00e9guli\u00e8rement du moringa. Saviez-vous qu’\u00e0 poids \u00e9gal, il contient le m\u00eame taux de prot\u00e9ines qu’un steak de b\u0153uf ? Toujours \u00e0 poids \u00e9gal, il comporte 4 fois plus de vitamine 1 que dans la carotte, 4 fois plus de magn\u00e9sium que dans le chocolat noir, 4 fois plus de calcium que dans le lait de vache et 9 fois plus de vitamine C que dans le kiwi. En fait, chez un individu qui pr\u00e9sente des carences dans l’un ou l’autre de ces nutriments, une cuiller\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 de moringa tous les jours r\u00e9glerait le probl\u00e8me. La chlorophylle dans le moringa aide \u00e0 la cicatrisation, \u00e0 la digestion et renforce les d\u00e9fenses immunitaires.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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