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<\/p>\nBeaucoup de personnes ont recours \u00e0 la phytoth\u00e9rapie pour traiter des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mineurs ou en compl\u00e9ment de traitements m\u00e9dicaux conventionnels. Les produits, qui sont des compl\u00e9ments alimentaires, sont vendus en pharmacies. Leurs fabricants les vendent aussi directement en ligne. Voici un petit guide pour vous aider \u00e0 mieux choisir vos compl\u00e9ments alimentaires en phytoth\u00e9rapie.<\/p>\n
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La phytoth\u00e9rapie est une m\u00e9decine alternative. Il s’agit d’une m\u00e9decine \u00e0 base de plantes. Les laboratoires de phytoth\u00e9rapie utilisent des plantes et leurs extraits pour cr\u00e9er des rem\u00e8des et des compl\u00e9ments alimentaires (on parle de \u00ab\u2009pr\u00e9parations\u2009\u00bb ou de \u00ab\u2009m\u00e9langes\u2009\u00bb). Certaines de leurs cr\u00e9ations pr\u00e9viennent des maladies. D’autres soulagent les sympt\u00f4mes des pathologies. Il y a aussi ceux qui traitent et gu\u00e9rissent les maladies.<\/p>\n
La phytoth\u00e9rapie (proposant des rem\u00e8des et des compl\u00e9ments alimentaires) peut traiter un grand nombre de maladies et d’affections. Ceci \u00e9tant, l’efficacit\u00e9 des rem\u00e8des propos\u00e9s en phytoth\u00e9rapie n’est pas prouv\u00e9e scientifiquement. Quoi qu’il en soit, vous trouverez en phytoth\u00e9rapie des m\u00e9langes de plantes contre aussi bien les pathologies b\u00e9nignes que les maladies graves ou chroniques. Voici quelques probl\u00e8mes de sant\u00e9 que l’on peut traiter ou pr\u00e9venir par la prise de compl\u00e9ments alimentaires relevant de la phytoth\u00e9rapie :
\n\u2013 insomnie,
\n\u2013 stress,
\n\u2013 anxi\u00e9t\u00e9,
\n\u2013 crampes musculaires,
\n\u2013 apathie et asth\u00e9nie,
\n\u2013 ost\u00e9oporose,
\n\u2013 d\u00e9pression,
\n\u2013 d\u00e9fenses immunitaires affaiblies,
\n\u2013 burn-out et surmenage,
\n\u2013 infections virales,
\n\u2013 grippes, rhumes,
\n\u2013 douleurs articulaires,
\n\u2013 douleurs des tendons,
\n\u2013 arthroses,
\n\u2013 indigestion et digestion difficile,
\n\u2013 fatigue chronique,
\n\u2013 chute des cheveux,
\n\u2013 vomissement,
\n\u2013 ballonnement,
\n\u2013 naus\u00e9es,
\n\u2013 gastroent\u00e9rite,
\n\u2013 etc.<\/p>\n
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Les laboratoires et les fabricants de produits de phytoth\u00e9rapie se servent g\u00e9n\u00e9ralement des parties enti\u00e8res de plantes. Il peut s’agir des racines, des feuilles, des fleurs, des tiges, des graines. Elles sont incorpor\u00e9es aux pr\u00e9parations lorsqu’elles sont encore fra\u00eeches ou apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 s\u00e9ch\u00e9es. Il existe diff\u00e9rents modes de pr\u00e9sentations des pr\u00e9parations : infusions, d\u00e9coctions, teintures, poudres, huiles essentielles, etc. Le choix de la pr\u00e9sentation d\u00e9pend de la plante, de la maladie, voire de la tradition. Par exemple, Mizu et Kasai<\/a> ont opt\u00e9 exclusivement pour les g\u00e9lules, du moins, pour l’heure. Il peut y avoir des interactions entre les compl\u00e9ments alimentaires de phytoth\u00e9rapie et les autres m\u00e9dicaments de la m\u00e9decine conventionnelle. Des effets secondaires ainsi que des contre-indications ne sont pas non plus \u00e0 exclure. Avant de prendre un compl\u00e9ment alimentaire, vous devez faire un diagnostic m\u00e9dical. Vous achetez ensuite les produits de phytoth\u00e9rapie en fonction des r\u00e9sultats de ce diagnostic. Il faut toujours agir avec prudence.<\/p>\n Voici quelques v\u00e9rifications \u00e0 faire pour \u00eatre s\u00fbr d’acheter un compl\u00e9ment alimentaire de phytoth\u00e9rapie de qualit\u00e9. Ces informations ne sont pas toujours indiqu\u00e9es sur les emballages. Voil\u00e0 pourquoi il est mieux d’acheter les produits directement sur le site du fabricant o\u00f9 les informations sont d\u00e9taill\u00e9es. Essayez d’en savoir un peu plus sur le titre des plantes que renferment les compl\u00e9ments alimentaires. Un titre d\u00e9signe la concentration d’une substance pr\u00e9sente dans le produit. En clair, il s’agit ici de la quantit\u00e9 de chaque composant actif. Un titre \u00e9lev\u00e9 signifie une concentration \u00e9lev\u00e9e. Par ailleurs, il faut des composants de tr\u00e8s haute qualit\u00e9. Cela signifie que les produits poss\u00e8dent au moins une des trois caract\u00e9ristiques qui suivent : soit une puret\u00e9 \u00e9lev\u00e9e de chaque compos\u00e9, soit une concentration \u00e9lev\u00e9e des principes actifs, soit une r\u00e9colte et une pr\u00e9paration qui pr\u00e9servent l’int\u00e9gralit\u00e9 des compos\u00e9s. Veillez \u00e9galement \u00e0 ce que le laboratoire utilise des extraits secs standardis\u00e9s dans chacun des compl\u00e9ments alimentaires qu’il d\u00e9veloppe.<\/p>\n L’id\u00e9al serait que le laboratoire ou le fabricant utilise des plantes non irradi\u00e9es et qu’il bannisse de la composition de ses produits les OGM. L’irradiation consiste \u00e0 exposer les plantes \u00e0 des rayonnements ionisants afin de tuer les bact\u00e9ries et les parasites qui s’y trouvent. L’irradiation alt\u00e8re les substances que contient la plante et qui sont responsables de ses vertus th\u00e9rapeutiques. Quant aux OGM, ils peuvent avoir des cons\u00e9quences n\u00e9gatives sur la sant\u00e9 et l’environnement. L’OGM et l’irradiation sont donc \u00e0 exclure si vous souhaitez des produits naturels.<\/p>\n Un laboratoire s\u00e9rieux, qui cr\u00e9e et fabrique des compl\u00e9ments alimentaires fiables, les pr\u00e9sente \u00e0 une autorit\u00e9 nationale responsable de la s\u00e9curit\u00e9 alimentaire avant de les commercialiser. En Belgique, par exemple, c’est le Service Public F\u00e9d\u00e9ral (SPF) Sant\u00e9 publique, S\u00e9curit\u00e9 de la cha\u00eene alimentaire et Environnement. Parmi ses attributions, il y a la r\u00e9glementation et la surveillance des m\u00e9dicaments et des produits de Sant\u00e9, y compris ceux \u00e0 base de plantes. Enfin, il est pr\u00e9f\u00e9rable que les plantes proviennent de lots plac\u00e9s sous la responsabilit\u00e9 du syst\u00e8me HACCP. Ce dernier est l’un des garants de la s\u00e9curit\u00e9 alimentaire. Gr\u00e2ce \u00e0 lui, les risques d’une contamination microbiologique ou chimique sont r\u00e9duits.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Beaucoup de personnes ont recours \u00e0 la phytoth\u00e9rapie pour traiter des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mineurs<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1487"}],"collection":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1487"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1493,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1487\/revisions\/1493"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Comment reconna\u00eetre les meilleurs compl\u00e9ments alimentaires de phytoth\u00e9rapie ?<\/h2>\n
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