{"id":1520,"date":"2024-05-28T14:57:36","date_gmt":"2024-05-28T12:57:36","guid":{"rendered":"https:\/\/docteurv.com\/?p=1520"},"modified":"2024-05-28T15:00:08","modified_gmt":"2024-05-28T13:00:08","slug":"un-bon-grog-est-il-vraiment-efficace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/docteurv.com\/2024\/05\/28\/un-bon-grog-est-il-vraiment-efficace\/","title":{"rendered":"Un bon grog est-il vraiment efficace ?"},"content":{"rendered":"

Le grog est avant tout de l’eau chaude additionn\u00e9e de rhum. Ce bon vieux rem\u00e8de de grand-m\u00e8re est compos\u00e9 principalement d’eau chaude, de rhum et de divers ingr\u00e9dients.<\/p>\n

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Un grog contre le coup de froid<\/h2>\n

En plein hiver, ou sous la pluie, un petit coup de froid, deux \u00e9ternuements et bonjour la fi\u00e8vre. Les d\u00e9fenses immunitaires chutent et la r\u00e9sistance aux maladies est \u00e0 son niveau le plus bas. Dans ces conditions, le rhume arrive soudainement, au moment o\u00f9 on ne s’y attend pas. Le grog est \u00e0 ce moment le bienvenu. Dans cette boisson on d\u00e9couvre autant d’ingr\u00e9dients que de recettes toutes plus d\u00e9licieuses les unes que les autres, et qui sont cens\u00e9es permettre d’\u00e9viter des maladies plus graves.
\nA la base du grog, le rhum est in\u00e9vitable. Or, le rhum, c’est tout simplement de l’\u00e9thanol aromatis\u00e9 qui est cens\u00e9 \u00eatre pourvoyeur de calories. En fait, il semble que l’alcool n’apporte qu’un sentiment d’euphorie mais qu’en r\u00e9alit\u00e9, il refroidit l’organisme et affaiblit ses capacit\u00e9s de d\u00e9fense.<\/p>\n

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Composition et mode d’action<\/h2>\n

Par cons\u00e9quent, le grog est r\u00e9put\u00e9 comme poss\u00e9dant une vertu anti-infectieuse et anti-inflammatoire mais il ne peut pas pour autant \u00eatre fameux comme antigrippe \u00e9tant donn\u00e9 que la vitamine C du citron part avec la chaleur. Il faut donc l’ajouter au tout dernier moment. N\u00e9anmoins, les autres ingr\u00e9dients sont probablement de meilleurs agents antimicrobiens, pour ne citer que la cannelle, le gingembre, le girofle et le thym qui poss\u00e8dent tous des propri\u00e9t\u00e9s antiseptiques gr\u00e2ce aux polyph\u00e9nols qu’ils apportent. En plus, il ne faut pas oublier les bienfaits du miel dont les propri\u00e9t\u00e9s antiseptiques sont reconnues.
\nLe grog est surtout efficace gr\u00e2ce \u00e0 sa chaleur intrins\u00e8que. La chaleur de la boisson s’irradie \u00e0 travers le corps. Il s’agit de conserver cette chaleur au maximum en portant des v\u00eatements chauds et en se couvrant.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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