{"id":1532,"date":"2024-07-05T17:04:18","date_gmt":"2024-07-05T15:04:18","guid":{"rendered":"https:\/\/docteurv.com\/?p=1532"},"modified":"2024-07-05T17:04:18","modified_gmt":"2024-07-05T15:04:18","slug":"soulager-les-douleurs-liees-a-larthrose-lessentiel-a-savoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/docteurv.com\/2024\/07\/05\/soulager-les-douleurs-liees-a-larthrose-lessentiel-a-savoir\/","title":{"rendered":"Soulager les douleurs li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;arthrose : l&rsquo;essentiel \u00e0 savoir"},"content":{"rendered":"<p>L&rsquo;arthrose est une maladie articulaire qui, \u00e0 un certain \u00e2ge, peut provoquer des douleurs intenses au niveau de certaines parties du corps comme les genoux, les chevilles, la hanche, les doigts, etc. Mais elle se soigne. Les traitements actuellement disponibles sont surtout destin\u00e9s \u00e0 att\u00e9nuer ses sympt\u00f4mes. Bien \u00e9videmment, il y a aussi des solutions naturelles permettant de la pr\u00e9venir.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<h2>Les traitements des douleurs arthrosiques<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1534\" src=\"https:\/\/docteurv.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/soulager-les-douleurs-lies-a-larthrose1.jpeg\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"183\" \/>De nombreuses personnes souffrant d&rsquo;arthrose ne peuvent m\u00eame pas effectuer certains gestes banals du quotidien, comme ouvrir un pot de mayonnaise ou se rendre au march\u00e9, \u00e0 cause de l&rsquo;inflammation et des douleurs que cette maladie d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative entra\u00eene. Ses traitements contribuent alors \u00e0 combattre les souffrances qu&rsquo;elle engendre. Ils peuvent prendre la forme de :<br \/>\n\u2022 M\u00e9dicaments anti-arthrosiques symptomatiques d&rsquo;action lente ou AASAL, comme le <a href=\"https:\/\/www.piascledine.fr\/le-medicament-piascledine\">Piascl\u00e9dine<\/a>.<br \/>\n\u2022 Antalgiques simples, comme le parac\u00e9tamol.<br \/>\n\u2022 Antalgiques plus puissants, comme les comprim\u00e9s compos\u00e9s de d\u00e9riv\u00e9s morphiniques.<br \/>\n\u2022 Infiltrations de cortico\u00efdes ou d&rsquo;acide hyaluronique.<br \/>\n\u2022 Pommades ou gels \u00e0 base d&rsquo;AINS \u00e0 appliquer localement.<\/p>\n<h2>Les mesures \u00e0 prendre<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1535\" src=\"https:\/\/docteurv.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/soulager-les-douleurs-lies-a-larthrose2.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"168\" \/>Il est possible de soulager l&rsquo;arthrose de mani\u00e8re durable, et m\u00eame de la pr\u00e9venir, en suivant quelques recommandations. D&rsquo;abord, il faut veiller \u00e0 son alimentation. Dans cette optique, il faut privil\u00e9gier les aliments riches en om\u00e9ga 3 comme les poissons gras, les huiles de noix, etc. Ils ont la r\u00e9putation de r\u00e9duire l&rsquo;inflammation.<\/p>\n<p>Puis, il est n\u00e9cessaire de perdre quelques kilos en cas de surcharge pond\u00e9rale.<\/p>\n<p>Ensuite, <a href=\"https:\/\/www.piascledine.fr\/arthrose-en-detail\">quand on a de l&rsquo;arthrose au genou<\/a>, placer une bouillotte ou des serviettes chaudes sur la zone douloureuse peut souvent suffire \u00e0 soulager le mal.<\/p>\n<p>L&rsquo;hom\u00e9opathie qui peut aussi \u00eatre d&rsquo;une grande aide. Il faut toutefois demander des conseils bien pr\u00e9cis \u00e0 un sp\u00e9cialiste sur les granules adapt\u00e9es et leur posologie.<\/p>\n<p>Pour pr\u00e9venir ou traiter l&rsquo;arthrose, il faut faire des exercices physiques r\u00e9guli\u00e8rement. Cela dit, les activit\u00e9s douces, comme la natation ou la marche nordique, sont les plus conseill\u00e9es, car elles n&rsquo;imposent pas de contraintes aux articulations. Enfin, il faut un sommeil de qualit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;arthrose est une maladie articulaire qui, \u00e0 un certain \u00e2ge, peut provoquer des douleurs intenses<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1533,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1532"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1536,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1532\/revisions\/1536"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}