gagner du poids<\/a>. Ce professionnel est en mesure d’\u00e9laborer un r\u00e9gime pauvre ou riche en prot\u00e9ines.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Qu’entend-on par di\u00e9t\u00e9tique ? C’est un ensemble de r\u00e8gles \u00e0 respecter pour avoir une alimentation<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":527,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bien-etre"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=526"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":531,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526\/revisions\/531"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/docteurv.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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La malnutrition ne renvoie pas uniquement \u00e0 la carence alimentaire dans les pays pauvres. C’est une mauvaise nutrition qui ne r\u00e9pond pas aux besoins de l’organisme. Le corps a besoin de nutriments, d’oligo-\u00e9l\u00e9ments, de vitamines et d’acides gras essentiels pour rester en bonne sant\u00e9. Mais, la tendance alimentaire de nos jours a alt\u00e9r\u00e9 les bonnes r\u00e8gles de la nutrition. Actuellement, les gens mangent trop gras, trop sucr\u00e9 ou trop sal\u00e9. L’\u00e9pid\u00e9mie du surpoids frappe partout dans le monde. L’alimentation devenue d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e entra\u00eene \u00e9galement des maladies. Il faut r\u00e9tablir la disproportion alimentaire pour apporter les bons pourcentages de prot\u00e9ines, de glucides et de lipides dans le corps.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/docteurv.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/regime-alimentation.jpg\")
En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, il faut manger 5 fruits et l\u00e9gumes par jour, 3 produits laitiers et du poisson deux fois par semaine. Ensuite, il faut \u00e9viter de manger trop de sucre, trop de sel et trop de graisses. Mais, dans l’application, tout devient compliqu\u00e9. On a beau parler de bons pourcentages, mais ils varient d’une personne \u00e0 une autre. Chaque personne a des besoins sp\u00e9cifiques en fonction de son \u00e2ge, de son poids et de son mode de vie. Par exemple, les enfants, les femmes enceintes, les personnes \u00e2g\u00e9es et les sportifs ont des besoins tr\u00e8s sp\u00e9cifiques. Envisagez dans ce cas