{"id":879,"date":"2020-08-05T17:47:56","date_gmt":"2020-08-05T15:47:56","guid":{"rendered":"http:\/\/docteurv.com\/?p=879"},"modified":"2020-08-05T17:48:59","modified_gmt":"2020-08-05T15:48:59","slug":"le-cafe-est-il-bon-pour-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/docteurv.com\/2020\/08\/05\/le-cafe-est-il-bon-pour-la-sante\/","title":{"rendered":"Le caf\u00e9 est-il bon pour la sant\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"

Peut-\u00eatre que vous faites partie de ces personnes qui ne peuvent commencer leur journ\u00e9e sans une tasse de caf\u00e9 et qui prennent plaisir \u00e0 en boire autant de fois que possible. Pourtant, il y a ceux qui sont convaincus que le caf\u00e9 est mauvais pour la sant\u00e9, face aux inconditionnels qui soutiennent bec et ongles que le caf\u00e9 leur fait du bien. Quelle est la v\u00e9rit\u00e9 \u00e0 ce sujet ? Est-ce que le caf\u00e9 est bon pour la sant\u00e9 ?<\/p>\n

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Le caf\u00e9, une drogue ?<\/h2>\n

Pour certaines personnes, on peut affirmer sans se tromper que le caf\u00e9 est comme une drogue \u00e0 laquelle elles sont accros. Elles ne peuvent s’en passer m\u00eame pour un seul jour et elles souffrent d’un manque, comme pour les drogues, d\u00e8s qu’elles n’ont pas leur dose quotidienne. Certains m\u00e9decins confirment que le caf\u00e9 est r\u00e9ellement une drogue mais une bonne drogue. En fait, des \u00e9tudes s\u00e9rieuses sur plusieurs ann\u00e9es et des dizaines de milliers de personnes ont d\u00e9montr\u00e9 que le caf\u00e9 r\u00e9duisait de 10 % le risque de mort chez les personnes de 50 \u00e0 71 ans. Mais il fallait en boire 3 tasses par jour.<\/p>\n

Le caf\u00e9, bon pour la sant\u00e9<\/h2>\n

Il semblerait que le caf\u00e9 apporte des bienfaits pour la sant\u00e9. Ceux qui consomment du caf\u00e9 seraient moins sujets aux accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux. Le fait est que le caf\u00e9 agit sur le syst\u00e8me de r\u00e9compense situ\u00e9 dans le cerveau, syst\u00e8me qui lib\u00e8re la dopamine. Le caf\u00e9 aussi n’entra\u00eene pas de dysfonctionnement du cerveau. Des \u00e9tudes auraient \u00e9galement montr\u00e9 que pris en dose dite normale, c’est-\u00e0-dire entre 2 \u00e0 3 tasses ou 200 \u00e0 300 mg par jour, le caf\u00e9 a un effet b\u00e9n\u00e9fique sur la maladie de Parkinson et sur la maladie d’Alzheimer ainsi que sur la cirrhose h\u00e9patique.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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