On dit souvent qu’une fête sans alcool n’est pas une fête et qu’il faut être ivre pour être heureux. Or, l’alcool est une substance qui peut nous rendre complètement dépendant sans même qu’on puisse nous…

Vous souffrez de trouble du sommeil ? Peu importe à quelle heure vous partez au lit, une fois dans votre chambre, vous avez bon compté les moutons, le marchand de sable refuse de passer ?…

Nous voulons tous les mêmes choses pour nos gamins. Les voir grandir en bonne santé et être heureux. Voici quelques astuces que vous pourrez mettre en œuvre pour parvenir à ces objectifs.

Avec le temps et avec l’âge, il est fréquent d’avoir des troubles visuelles. Ceci est généralement lié à l’utilisation des appareils technologiques et aux mauvaises habitudes. Perdre l’organe de la vue peut cependant devenir un…

Les crises d’angoisse se manifestent généralement par un excès de peur de quelque chose, mais dont l’origine semble inconnue. Ils touchent surtout les personnes soumises au stress et à une angoisse permanente. Si une crise…

Chez les personnes âgées, plusieurs éléments peuvent être à l’origine des troubles de sommeil. Ceux-ci peuvent s’expliquer par des problèmes médicaux et émotionnels, par des changements liés le plus souvent à la retraire et par…